Kuhanje

Pečeni čebulni obročki

Pin
Send
Share
Send
Send


Čebulni obročki pečen

Obroki: 4

sestavine

  • 1/3 skodelice večnamenske moke
  • 1 jajce
  • 2 žlici. žlica mleka
  • 1/3 skodelice krušnih drobtin
  • 1/3 skodelice koruze
  • 1 c. Italijanska začimba
  • ½ c. sol
  • Španska čebula

navodila

  1. Rešetke postavite na vrh in dno pečice. Segreti na 450˚F.
  2. Razpršite dve piškotki z oljem.
  3. Moko položite v vrečko za zamrzovanje.
  4. V skledi skupaj zmešamo jajce in mleko.
  5. Postavite krušne drobtine, koruzno moko, italijanske začimbe in sol v drugo zamrzovalno vrečko.
  6. Narežemo na čebulo in ločimo na rezine.
  7. Stresite nekaj rezin v moki, nato jih potopite v mešanico jajc.
  8. Pretresite v mešanico drobtine in jo položite na pekač.
  9. Zagnati.
  10. Pršite čebulne obročke z oljem.
  11. Pecite do porjavljenega - 15 min - tako, da plošče zamenjate do polovice kuhanja.

Za branje: Vino: 20 steklenic rdeče barve pod 20 $

Prehranska dejstva

kalorij 139

beljakovine 5 g

ogljikovi hidrati 22 g

Fat 4 g

vlakna 2 g

natrijev 341 mg

Za branje: 10 receptov sirnega makarona

Video: Kulinarične ideje Jamiii in kremna juha iz pečene cvetače (November 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send