Način

Palačinke z ovseno kašo in banano

Pin
Send
Share
Send
Send


Donos: 16 palačink

sestavine

  • 1 skodelica (250 ml) velike ovsene kaše (ovsena kaša)
  • 1 skodelica (250 ml) večnamenska moka
  • 1/4 skodelice (60 ml) rjavega sladkorja
  • 1 c. pecilni prašek (pecilni prašek)
  • 1 c. pecilni soda
  • 1/4 c. sol
  • 1/4 c. muškatni oreh v prahu
  • 1 zrela banana
  • 2 jajca
  • 250 ml (1 skodelica) navadnega jogurta
  • 125 ml (1/2 skodelice) mleka
  • 1/4 c. vanilija
  • 1/4 skodelice (60 ml) masla ali rastlinskega olja
  • Javorni sirup

priprava

  1. V veliki skledi združite ovseno kašo, moko, rjavi sladkor, pecilni prašek, pecilni soda, sol in muškatni orešček.
  2. V drugi veliki skledi zmešajte banano z vilicami. Dodajte jajca in jogurt in zmešajte. Vmešajte mleko in vanilijo.
  3. Izkopimo vodnjak v mešanici ovsenih kosmičev. Nalijte banano pire. Mešajte dokler ni homogena. Vmešajte maslo.
  4. Z maslom dobro obrišite veliko ponev. Postavite na srednjo toploto. Ko maslo piha, vlijemo 1/4 skodelice (60 ml) testo za palačinke. Ponovite za vsako palačinko; možno je kuhati 3 ali 4 hkrati, vendar jih ne prepakirajte preveč. Kuhajte, dokler se na površini ne pojavijo mehurčki, 2 ali 3 minute in se vrnite. Kuhanje nadaljujte, dokler palačinke ne zlate na obeh straneh, 3 ali 4 minute dlje.
  5. Palačinke dajte v posodo za serviranje. Pokrijte in se ogrejte. Ponovite s preostalim maslom in testom. Top z javorjevim sirupom.

Video: Zdrav doručak I Ovsena kaša I Palačinke I Smoothie (November 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send