Zdravje

Plezanje, tako atletsko kot matematično

Pin
Send
Share
Send
Send


PREBERI: Kaj naši nohti razkrijejo o našem zdravju?

Ko zapenja vrv mojega pasu, trener pojasni sistem, ki določa stopnje težavnosti, enako kot pri pohodništvu. Oblikovali so jih profesionalni plezalci, tečaji so označeni z barvami in za vsakogar je nekaj, od začetnika do strokovnjaka.

Moj prvi vzpon je 5.2. Moram voziti z uporabo rumenih žlebov. Kar se tiče fizičnega napora, je precej enostavno, vendar preveč razmišljam o najboljših krajih, kjer lahko položim noge in roke ... In naredim napako, ko gledam navzdol. oh fant ! Potrebujem kratek premor, da ublažim svojo vrtoglavico. »Si v redu?« Vpraša Simone, zelo miren.

Odločitev za spust je prav tako odločilen korak. Če zapustim zid, da se prepustim praznini, postavim svojo usodo v roke Simone, ki ima preprosto vrv. Kakšen odličen način, da preizkusite svoje zaupanje v partnerja.

V drugem poskusu povečamo koeficient težavnosti, tako fizičnega kot strateškega, na težji poti. Naučil sem se lekcije: ne misli, naj me moje telo vodi na steno in, kar je najpomembnejše, ne poglej na tla. Tokrat se "počutim" v popolnem vzponu, se brez strahu povzpnem na vrh in celo doživim adrenalinski vihar, kot ga v življenju malo poznam.

Še en vzpon, bolj nevarno: ista energija, celo polnost. Potapljači poznajo pijanost globin. No, lahko rečem, da pijanost višin obstaja! Kljub fizičnemu naporu (vse mišice so narejene, tudi tiste iz rok), se počutite kot, da Spiderman zmaga vrhove.

Tako sem se zabaval, da sem hotel eksperimentirati s "blokom": zidom, ki je manj visok, kjer ni pritrjen. V primeru padca, nas čakajo velike žimnice.

Pri plezanju je največja nevarnost, da se popolnoma zaskoči.

READ: Kaj, če bi veggie jedi postale privzeta možnost?

Za koga? Pustolovce, ki se med seboj ignorirajo in tiste, ki se želijo povzpeti "malo višje, malo dlje".

Kje? Ničnost teže.

Koliko? Solo test z zasebnim monitorjem za eno uro, 35 $; duet test, 25 $ na osebo. Po testu, da imajo pravico, da plezati duet brez monitor, morate opraviti zavarovalnica akreditacijo "moulinette", 42 $. Drugi plezalni centri v Quebecu na fqme.qc.ca.

Video: Skala TV info - aktualno "Naj mladi 2012" (November 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send